산후보약

PROCESS

진료는 이렇게 흘러갑니다

1. 01

   현재 산후 상태를 확인합니다

   출산일과 분만 방식, 출산 후 경과와 수유 여부를 먼저 확인합니다. 현재의 피로와 수면, 식욕과 소화, 부종, 땀, 냉감, 관절과 근육의 불편함 등 출산 이후 달라진 부분을 함께 살펴봅니다.

2. 02

   원장 진료 상담

   산모가 가장 불편하게 느끼는 증상과 현재 몸 상태를 자세히 확인하고 맥진·설진·복진 등 한의학적 진찰을 함께 시행합니다. 필요한 경우 자율신경 균형검사(HRV)나 적외선 체열진단(DITI) 등을 참고하여 현재의 긴장과 피로, 체열 분포 등을 함께 살펴봅니다.

3. 03

   맞춤 치료 계획

   출산 후 경과와 현재 증상, 수유 여부 등을 종합하여 맞춤 한약을 비롯한 필요한 치료 방향을 정합니다. 허리·골반이나 손목 등 근골격계 증상이 함께 있는 경우 침·약침·추나 등의 치료도 상태에 따라 고려합니다.

4. 04

   회복 경과를 확인합니다

   치료 중에는 피로와 통증뿐 아니라 수면, 식욕, 부종, 땀과 전반적인 컨디션이 어떻게 달라지는지 함께 확인합니다. 경과에 따라 한약 처방과 치료 계획을 조정합니다.

FAQ

자주 묻는 질문

Q출산하고 언제부터 산후보약을 먹는 것이 좋을까요?

A산후보약은 출산 후 몸 상태가 안정되는 대로 비교적 이른 시기에 시작하는 경우가 많습니다. 자연분만 후에는 출산 직후부터 수일 이내, 제왕절개 후에는 수술 후 회복 경과를 확인한 뒤 시작하는 경우가 많으며, 실제로 산후조리원에 계시는 동안 복용을 시작하시는 분들이 많습니다. 보조개한의원에서는 특히 출산 후 약 100일까지를 산후 회복에 집중해야 하는 중요한 시기로 보고, 가능하면 이 시기 안에 몸 상태를 확인하고 충분히 산후조리를 하실 것을 권하고 있습니다. 출산 후 바로 내원하기 어려운 경우에는 출산 전에 미리 상담을 받아두거나, 출산 후 산후조리원으로 이동하는 시기에 내원하여 진료받으시는 방법도 있습니다. 반대로 산후보약을 생각하지 못하고 지내다가 육아 중 피로와 관절통, 냉감 등 산후 불편함이 생긴 뒤 내원하시는 경우도 있습니다. 현재 어느 시점이든 우선 몸 상태를 확인한 뒤 그에 맞는 회복 방향을 안내드립니다.

Q산후보약을 먹으면 살이 찌지 않을까요?

A산후보약은 체중을 늘리는 것을 목적으로 하는 치료가 아닙니다. 임신과 출산, 수유를 거치며 달라진 체력과 피로, 수면, 식욕과 소화, 부종 등 현재 산모의 몸 상태를 살펴 회복을 돕는 방향으로 맞춤 처방합니다. 출산 후 체중 증가가 걱정되거나 임신 전 체중으로 회복이 더딘 경우에는 진료 시 함께 말씀해주세요. 산후 회복이 우선 필요한지, 체중관리까지 함께 고려해도 되는 시기인지 현재 상태에 맞춰 안내드립니다.

Q출산 후 살이 잘 빠지지 않는데 바로 다이어트를 해도 될까요?

A산후 다이어트를 시작하는 시기는 출산 후 회복 상태에 따라 달라집니다. 수면 부족과 심한 피로, 어지럼, 산후통이나 관절 불편감 등이 지속된다면 체중을 급하게 줄이기보다 먼저 몸의 회복을 살펴보는 것이 좋습니다. 몸 상태가 어느 정도 안정된 이후에는 수유 여부와 현재 체중·체지방, 식욕, 수면과 생활패턴 등을 확인하여 산후 다이어트를 진행할 수 있습니다.

Q이번이 마지막 출산인데 산후보약을 꼭 챙기는 것이 좋을까요?

A마지막 출산 이후에는 임신과 출산을 반복하며 누적된 피로와 통증, 체력의 변화를 충분히 회복하고 앞으로의 건강을 관리한다는 관점에서 산후조리를 특히 잘 챙기실 것을 권합니다. 특별히 불편한 증상이 없더라도 현재의 회복 상태를 한 번 점검하고, 필요한 부분이 있다면 충분히 보완할 수 있도록 산후보약 진료 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

Q아이를 맡길 곳이 없는데 함께 가도 되나요?

A네. 아이와 함께 내원하셔도 됩니다. 원내에 아이와 함께 치료받을 수 있는 가족치료실 공간이 준비되어 있습니다.